最近のマイブーム。

一ヶ月ほど前、なんか身体の調子が悪かったのね。
なんでだろーと考えるに、血圧が高めなんじゃなかろうかとの結論に至った。

んで野菜を多めにとろうなどとやっていたのだが、男の一人暮らしなので滞りがちになったり。

そんな時に思い出したのがとある友人が嗜好していた乾燥ワカメ。
んで、ネットで調べてみたらワカメってのはかなり身体にイイらしい。
それも俺のようなメタボリックメンにはありがたい、血糖値や高血圧にもイイらしいのだ。

もうそこは人の影響をモロ受けする俺だけに、迷わず乾燥ワカメ買いに行ったね。
そんで毎日のように食ってたら本当に身体の調子良くなってきてたり。
お陰で健康診断もなんなくパスさせて頂きましたよ。
今やすっかり吉田栄作以上の無類のワカメ好き。

いいよー乾燥ワカメ。
なんにでも入れられるし旨いしね。
カップ麺食うときも、乾燥ワカメを石立鉄男のワカメラーメンより入れるからね。いや、カップ麺食っている時点で健康語るなって話だが。

最近は、前に書いた味覇で作ったスープにどっさり乾燥ワカメ入れるのがお気に入り。
3分もあればできるし実に便利だったりする。

このままだといつか生ワカメの調理に挑戦しそうな自分が怖ひ。