去年の終わりごろに勤めている会社がヤバイって書いたの覚えちょる？
その続報ってわけじゃないんだが、別の意味でヤバイ。

かなりの人数を切ったわけだけど、そんなの関係なく注文や納期ってのは来るわけで、アホみたいに忙しい。
残業休日出勤しても追いつかないレベル。
そんで結局求人募集しちゃってんの。
もうねアホかと。いやアホなんだろうな。


結果、俺ストレス溜まりまくり。
引越しのことも含めてだけどさ。


実はさ、ここ2週間くらいずっと胃が痛いのよ。
直ぐに治るかなあと思ってたが回復の兆しは見えてこないわけ。
そんでネットで自覚症状をふまえて調べてみたら、まず間違いなくこれだなってのが見つかった。

『十二指腸潰瘍』

原因はストレスと不摂生が大きな要因らしいが、どう考えても仕事と引越しのせいです。
本当にありがとうございました。


取り合えず引越しを控えた今、病院なんざ行っておれぬ。
十二指腸潰瘍を調べた結果、3食きちんと取ってストレス溜めないようにする努力をしていけば症状は治まるらしいので、悪化しないように自己管理していくしかねえな。
ストレスを溜めない努力でストレスになりそうだがなｗ

全く、ストレス性の病気なんかとは無縁だと思っていたけどついにやってきましたか。
まあ、この歳まで一人身で不摂生な生活していて病気にならないのが奇跡だったのかも知れんけどさ。


身体改善のためにやること

朝食を必ず取るようにしよう（本当は1日6食くらいにして食べるのが良いらしいけど）
消化の良いものを食べる（あまり胃の中に残留させるのは良くないそうな）
牛乳を毎日飲むようにしよう（胃壁を守ってくれるらしい）
ガスター10を飲む（どうやら市販薬の中では効果的らしい）
ストレスを溜めないようにする（こればかりは方法が思いつかんｗ）


さて、引越しリミットあと一ヶ月。
何とか血を吐くような状況は避けねば。